【自虐女装オナニー大全】禁断のセルフ陵辱の興奮を味わえるオススメのやり方まとめ 

最近、ボクは女装した状態で、自分で自分をイジメる自虐女装オナニーにハマっています！

「女装して女の子になりきり陵辱されちゃってる〜♡」

っていう感じのセルフ陵辱の興奮（被虐感）がヤバいんですよね♪

 

そこで、今回は、実際にボクがやってみた自虐女装オナニー（セルフ陵辱女装オナニー）の中から、

「これは興奮する！ヤバい！」

っていうオススメのやり方をまとめました！

 

ド変態すぎる方法も紹介しているので、

あなたのレベルに合わせて、これいい！

っていうやり方をやってみてください♪

 

最近、女装オナニーに飽きてきてマンネリを感じているっていう方や、

「なんか今日はド変態なオナニーがしたい！」っていう気分の方必見の内容です（笑）

興奮できる「新しい自虐女装オナニー」を見つけ次第、随時更新していきます！

 

【厳選】めちゃくちゃ興奮してしまう禁断の自虐女装オナニー22連発！

自虐女装オナニーって、色々な種類のやり方があります。

その中からボクが実際に体験してみ、「これはヤバい！」っていうやり方を厳選してまとめました！

いつもの女装オナニーにプラスしてやると、自虐の興奮が味わえる方法です♪

 

この中から、単発で実践するのもいいんですが、複数のやり方を組み合わせるのもオススメです。

あなたがグッとくる方法を、組み合わせて自虐の興奮を味わってみてください。

 

セルフ淫語 落書き

体に淫語や卑猥なイラストを書くと気軽に陵辱されている気分を味わうことができます。

女装した状態で、淫語落書きをした時の姿のエロさはヤバいです！

自画撮りしたり、鏡の前で見ながらやるのがオススメ♪

 

セルフ淫語落書きの具体的なやり方は↓の記事を参考にどうぞ。

 

自縛（セルフボンデージ）

自分で自分を縛ることを自縛（セルフボンデージ）と言います。

女装した状態での自縛（セルフボンデージ）しながらのオナニーの被虐感もたまりません♪

不自由な興奮！あられもない姿で縛られている姿になる興奮は異常です。

 

具体的な「自縛（セルフボンデージ）女装オナニー」のやり方は、↓の記事で解説しています。

 

セルフ洗濯バサミ責め

挟んで痛みとともに苦痛と言う名の快感を味わうことができるセルフ洗濯バサミ責め！

洗濯バサミで挟むオススメの場所は…

この4つの場所が見た目もエロいですし、興奮＆快感もヤバいのでオススメ。

 

洗濯バサミで挟まれている姿が痛々しくもM女を見ているような興奮がヤバいです♪

ボクは、洗濯バサミだと痛すぎるので、アダルトグッズの乳首挟みアイテムのボディクリップや木製ピンチを使っています。

まぁまぁ痛いけど気持ちいい！っていう程よい強さで挟んでくれます♪

 

洗濯バサミを使う場合は、洗濯バサミを逆方向に無理やり開かせることで、挟む力を弱めることが可能です。

洗濯バサミを使った乳首オナニーなど気持ちいい乳首オナニーの方法は↓でまとめています！

 

屈辱的なポーズ 仕草をする

屈辱的なポーズを鏡の前や、カメラの前でとることで被虐的な快感を味わうことができます。

 

屈辱的なオススメのポーズ

…こんな感じのポーズを、強制的にさせられている感じでやると興奮することができます。

 

セルフ 性奴隷ペット調教

ペットのように雑に扱われる感じを自分で自分にやるやり方。

 

例えば…

っほんの一部ですけど、↑こんな感じのやり方があります。

 

 

被虐的なシチュエーションを妄想すると興奮度がUP！

「セルフ 性奴隷ペット調教」女装オナニーをする時に、

ボクはよく↑のような借金のせいで調教されちゃう！

…っていう妄想をしながらヤっています♡

 

性奴隷　契約書を書くとリアルなマゾメスの興奮が味わえる！

奴隷契約書を、手書きで書くと、

妙なリアルさが出るので興奮度がアップします♪

 

それっぽい文言と、日付、署名をして、

最後に拇印を押す！

契約の元、調教される雰囲気で、マゾメスに堕ちることができます。

 

セルフ スパンキング

自分で自分のお尻を叩く！

痛みとともに、音がパチンっとして、なんとも言えない興奮と快感が頭で弾けます♪

お尻は、手で叩いたり、モノを使って叩く方法があります。

 

本格的にセルフスパンキングを楽しむなら、専用のSMグッズを使うのがいいんですが、

気軽にやるなら、家にあるベルトで叩いたり、キッチンで使うラップの芯で叩くのがオススメです。

セルフ スパンキングしながら「ごめんなさい…」とか言いながらやると興奮度がアップします♪

 

興奮するセルフ スパンキングのポーズ

 

基本姿勢は、「壁に手を突いてお尻を突き出しながら」がオススメです。

この姿勢が、セルフ スパンキングしやすいんですよね。

セルフ スパンキングに慣れてきたら、四つん這いなど色々な姿勢を試してみてください。

 

電気責め

最近、女装オナニーに導入してなかなかハマっているのが電気刺激で自分をイジメる方法！

痛いけど、気持ちいい！っていうマゾ的な興奮と快感がたまらない自虐女装オナニーの1つです。

パッドを胸や乳首、お尻や太ももに貼り付けて電気を流す低周波系のアダルトグッズを使っています。

 

スイッチを入れると、ビクンっ！ビクンっ！と自分の意識とは関係なしに動く肉体がエロティック！

胸にパッドを貼り付けると、胸がビクンビクンと脈打ち…

お尻にパッドを貼り付けると、お尻がビクンっビクンっと波打ちます♡

 

そして、痛いくらいのビリビリっとした電気刺激の苦痛のような快感…

自虐女装オナニーに最適な刺激を味わうことができます♪

 

電気刺激系のアダルトグッズでは「ZEUS」シリーズが有名です。

電気刺激は、性感帯に貼り付けることができるパッドを使うのが1番オススメ。

↑の「ZEUS パームパワーボックス」は最初から4枚のパッドが付属して、

4箇所同時に電気刺激責めすることができるモデル。

 

単四電池×２本で電気を流すので、そんなにパワーないでしょ？と思うかもしれませんが、

最初、マックスパワーでは痛すぎるレベル。（ほとんどの人はビックリするくらい痛いと思います。）

慣れるまでは、限界ギリギリのラインまでパワーを上げて自虐の興奮を味わうのがオススメ。

 

ちなみに、ボクは「ZEUS テーザータグ エレクトロプレイカフス（販売終了モデル）」に、

「ZEUSシリーズ　エレクトロパッド」を追加購入して電気刺激を楽しんでします。

 

コックロックに、電気刺激の機能が付いたド変態グッズ！

コックロックは、ペニスを封印することができるので、女装オナニーと相性がよすぎます。

ペニスを封印したまま、低周波の電気刺激でセルフ凌辱できる逸品です。

 

セルフ・ロウソク垂らし

SMプレイでよくあるロウソク責め！

これを自分でやっちゃおう！っていう女装オナニーのやり方です。

SM用に作られた低温ロウソクを使えば程よい熱さでロウソクプレイを楽しむことができます。

 

ロウソクを垂らすと、蝋（ロウ）がポツポツと体に付着していく様子がエロティックです。

このセルフ・ロウソク垂らしの女装オナニーのやり方は、近日中に記事を公開する予定です。（写真撮影は終わっています。）

 

 

セルフ唾液 垂らし

唾液を自分で自分の体にダラ〜と垂らす方法。

やり方は簡単で、ベロをべ〜っと出しっぱなしにして、下を向くと、乳首やペニスに唾液が勝手に垂れてきます。

唾液まみれになる女装した体の見た目や、「唾液まみれになっているよ〜」っていう感覚に興奮できる方法です。

 

垂らした唾液をローション代わりに乳首オナニーしたり、手コキしたりする流れは鉄板！

また、唾液を垂らす時に、口枷・ボールギャグ（穴が空いたボールを咥えるアダルトグッズ）を使うと、さらに変態度がアップします♪

 

自分のカラダを汚す！ウェット＆メッシー女装オナニー

ウェット＆メッシーっていう、カラダを汚すことで興奮する性癖があるのを知っているでしょうか？

ボクも女装している状態の時のみ、この性癖があるんですよね。

女装した状態で、カラダを生クリームとか、湯煎したチョコレート、絵の具などで、ドロドロに汚していくと…

 

辱められている興奮がヤバいんですよね（笑）

ウェット＆メッシー女装オナニーについては、別の記事で詳しく書いているので興味がある方は合わせてチェックしてみてください。

 

ザーメンぶっかけ・セルフ顔射

自分で自分の顔に顔射すると、女の子に顔射する興奮を味わいながら、女の子になった自分が顔射されちゃった！

っていう興奮も同時に味わうことができます♪

詳細は、↓の記事で解説しています。

 

ザーメンマスク

マスクの内側（口に当たる部分）に射精したあとに、そのマスクを装着！

ザーメンの香りと触感を味わいながら女装オナニーする方法も変態＆自虐的でオススメ♪

顔にぶっかけられた状態でオナニーするような興奮を味わうことができます。

 

詳しくは↓の記事で解説しているのでチェックしてみてください。

 

ザーメンパック

セルフ顔射した後に、さらに変態的なことをしたい時にはコレ！

ザーメンパックの方法は、セルフ顔射した後に、顔全体に広げるように手で塗り拡げましょう。

そうしたら、顔にドライヤーをかけます！

 

すると、ザーメンがカピカピになって、薄いザーメンの皮膜が完成するんですよね。

ザーメンの皮膜をペリペリと剥がす時に、なんてことをしてしまったんだ…っていう後悔と共に、

「なんて変態なのワタシって♡」っていう変態的な気分に浸ることができます♪

 

セルフごっくん（精飲）

上で紹介した「ザーメンぶっかけ・セルフ顔射」の流れからのセルフごっくんで、禁断の興奮を味わうことが可能！

ボクも最初は、なかなかこのセルフごっくん（精飲）できなかったんですけど、

女装オナニーのレベルが上がった結果、変態的な気分の時にだけできるようになりました（笑）

 

最初は、口の中に精液を含ませるだけっていう感じで「オエッ」っていう感じで吐き出していたんですが、

変態レベルが上がったのか、今では、そこまで苦じゃなくなりました（笑）

自分で自分の精子を口にするのって、めちゃくちゃ変態的な行為なので興奮もハンパないです♪

 

強制孕ませ中出し陵辱

これも自分の精子を使った自虐女装オナニーのやり方。

 

射精した精液をプラスチックシリンジ（注射器）で吸い取って、アナルに中出しする！っていうやり方です。

アナルを女性のオマンコに見立てて、疑似中出しを体感することができます。

詳しくは↓の記事で体験談を書いています♪

 

強制お漏らし

以前、このブログで紹介したお漏らし女装オナニーも、心の持ちようによっては自虐の興奮を味わうことができます。

オシッコを我慢させられ、漏らしてしまう…っていう妄想をしながらお漏らし女装オナニーをすると、惨めな気分とともに変態的な興奮がムンムンと体感できるんですよね（笑）

女装服や下着を着た状態でお漏らしとかすると禁断のことをしている興奮がヤバいです（笑）

お漏らし女装オナニーについては↓の記事をチェックしてみてください♪

 

セルフ・オシッコぶっかけ

女装した状態で、オシッコを自分にかけるっていう方法。

裸の状態でブッかけたり、女装服やランジェリー姿でぶっかけると興奮します♡

後片付けが大変なので、お風呂場でやるようにしています。

 

オシッコをぶっかけた後は、オシッコまみれ状態で性感帯を刺激する女装オナニーをしていく感じです！

オシッコで濡れた女装服や下着、カラダでの女装オナニーの変態感は異常！

上で紹介したセルフ顔射する時の態勢でやれば、顔にオシッコをぶかけることもできます♪

 

普通のオナニーに飽きて、変態的なことをしたい！っていう気分の時にオススメのやり方です。

どうせやるなら、オシッコをたくさんぶっかけたいので、事前に、アクエリアスなどのスポーツドリンクを飲むのがオススメ。

オシッコを我慢して、大量オシッコぶっかけを楽しむと興奮度がアップします。

 

オシッコぶっかけを楽しんだ後は、そのままお風呂場でササッと女装服や下着を手洗いして、洗濯機に入れると楽です♪

 

浣腸を我慢する女装アナルオナニー

大量の浣腸液をアナルの中に注入して、我慢する…この時点で自虐感が満点なんですが、

さらに、そこから浣腸液をブッシャーと出すアナルオナニーがあります。

これを女装した状態で、女の子になりきってやると、浣腸責めをされている感じを体感することができます。

 

浣腸を我慢するアナルオナニーについては、↓の記事で詳しく解説しているのでチェックしてみてください！

 

恥ずかしい姿・ポーズを撮影するセルフ羞恥オナニー

女装した状態で、恥ずかしい姿を撮影することでも、自虐の興奮を味わうことができます。

恥ずかしい姿を無理やり撮影されている！っていう妄想をしながら自画撮りするのが興奮するコツ♪

写真や動画で自画撮り撮影しましょう！

 

 

おすすめの恥ずかしい姿・ポーズ

恥ずかしい姿の具体例をいくつか紹介しておくと…

 

…などなど、基本的には、自虐女装オナニーをしている様子を自画撮り撮影すると、羞恥の興奮を味わうことができます♪

上で紹介した「屈辱的なポーズ 仕草をする」を自画撮り撮影するのもいいですね！

自分が女性にしたい羞恥責めを、女装した自分に施すのがオススメ。

 

動画の場合は、言わされているっていう妄想で「恥ずかしい言葉」を言ったり、「喘ぎ声」を出すと興奮度アップ！

地声で萎えてしまう場合は、女声を出す方法や、音声編集ソフトを使って、自分の声を女声に変えましょう。

女性みたいな声を出す方法＆女声への編集のやり方は↓この記事をご覧ください。

 

ペニクリを封印！射精管理 女装オナニー

股間で快感を味わえない射精禁止の興奮に悶える女装オナニー方法。

コックロックっていう男性専用の貞操帯を使うやり方です。

ペニスへの刺激を強制的に封じることで、他の性感帯が、いつもより敏感になる効果もあり！

 

ペニスを封印することで、「射精以外のオーガズム（メスイキ）を楽しむしかない！」っていう状況がたまりません♡

コックロック(貞操帯)を使った女装オナニーのやり方は↓の記事で解説しています♪

 

自分を壊す！悶絶の寸止め焦らし女装オナニー

女の子をセックスで焦らし責めするように…

女装した自分を焦らしに焦らし、射精しそうになっても射精せず寸止めするオナニー！

この苦しみは、まさに自虐！

 

苦しいけど、そのガマンが気持ちいい！っていう女装オナニーです♪

性感帯を触りそうで触らなかったり…

ジワジワと自分を追い込んでいくと、壊れちゃうくらい悶絶できます。

 

詳しい「寸止め焦らし女装オナニー」のやり方は↓の記事で解説しているので参考にしてください♪

 

最強の快感！快楽地獄・快楽堕ちオナニー

自虐女装オナニーの中で、最強の興奮と快感を味わえるのが、この「快楽地獄・快楽堕ちオナニー」です！

電動のアダルトグッズを使って、強制的に性感帯を愛撫し続けられるっていうオナニーの方法。

快感という名の地獄を味わうことができます。

 

鉄板の快楽地獄・快楽堕ちオナニーのやり方

U.F.O.TWで両乳首を責めながら、NEXUS REVO SLIM（レボ・スリム）でアナル責め！

このやり方が、ハンドフリーで性感帯を簡単に愛撫できます。

しかも、頭がおかしくなるくらい気持ちよくなってアクメ状態になるんですよね。

 

両乳首と、アナル（前立腺）＆会陰（金玉の付け根とアナルの間にある性感帯）を同時に！

しかも、電動で刺激される快感は、まさに快楽地獄です！

ボクは女装して、この快楽地獄・快楽堕ちオナニーをやると、気持ちよすぎて完全にメス堕ちしてしまいます。

 

自縛した状態でやると、「U.F.O.TW」や「NEXUS REVO SLIM（レボ・スリム）」のスイッチをオフにするか、充電が切れるまで、

ず〜っと快楽地獄が続くんです…

 

快楽地獄・快楽堕ちオナニーをすると↓こうなっちゃいます♪

こんな感じで完全アクメ状態を味わうことができます。

 

ちなみに、このオナニー方法は、気持ちよすぎて、勝手に女の子みたいに喘いじゃいます。

 

自縛した状態でこのオナニーをやると快楽堕ち不可避！

自縛した状態でやると、自虐の興奮度が最強です！

縛られているので、電動アダルトグッズのスイッチを切りたいけど、切れない！

快感と言う名の責めを受け止めるしかない！っていう状況の興奮がヤバいです♪

 

自縛すると言っても、実際は自分で拘束を解けるようにするので、こういう気分とか雰囲気だけを楽しむわけですが…

縛られた状態で乳首＆アナルを刺激され、乳首イキやアナル（前立腺）でのドライオーガズムしちゃったり…

トコロテンして精液がトロ〜っと出てしまったり…

抵抗できずにヤラれちゃう興奮はマジでヤバいです♪

 

快楽地獄・快楽堕ちオナニーの具体例

まず最初に、NEXUS REVO SLIM（レボ・スリム）をアナルに挿入して、U.F.O.TWを装着します。

そして、自縛していきます。

両手の自由が効かなくなる直前にU.F.O.TWのスイッチを入れ、NEXUS REVO SLIM（レボ・スリム）をリモコンで操作できる状態に！

 

手にNEXUS REVO SLIM（レボ・スリム）のリモコンを持った状態で両手を縛ります。

自縛が完成したところで、NEXUS REVO SLIM（レボ・スリム）のスイッチをリモコンを使って入れると…

ウィン！ウィン！ウィン〜！！

 

両乳首とアナルが自動で刺激され、永遠に快楽を味わうことができる！っていう流れです♪

ガチガチに自縛すると、抜け出せなくなって本当の快楽地獄になるので、自分で自縛した状態から抜け出せるように、

自縛するようにしましょう。

 

ちなみに、ペニスを刺激したい場合は、A10サイクロンSAのような電動オナホールを使ったり、

電マやリモコン式のローターをペニスに固定したり…

ペニスに被せる系のオナニーグッズを使うのがオススメです。

 

 

おまけ：挑戦したけど失敗した自虐女装オナニーのやり方

ここからは、これいいかも！と思いついて挑戦したけど、最後まで実践できなかった自虐女装オナニーを紹介しておきます。

 

飲尿・スカトロ系

自分の精液は、まだ飲めるんですが、飲尿は無理でした（笑）

口に含ませようっていう所までは行ったけど、到底飲めませんでした（笑）

断念、今後変態的な気分になった時に、また挑戦予定です！

 

あとはウンコを使った変態的なオナニーって色々あるじゃないですか？

これから変態オナニーを極めていく過程で、やることがあるかもしれませんが、

ウンコをゴリゴリに使う自虐オナニーには今の所、手を出していません。

 

飲尿・スカトロ系の自虐オナニーに成功して、「これはいい！」と思ったら、ご報告しますね♪

 

食ザー

男の娘を調教するAV作品を見ていて、

なかなかにド変態なプレイを発見！

 

ポテトチップスに自分の精液をかけて、

自分で食べさせられる…

っていう調教のやり方を知ってしまいました。

 

これを自虐女装オナニーに応用したら、めちゃくちゃ興奮しそう！

いつかやってみたい…と思っているんですが、なかなか勇気が出ません（笑）

 

食べ物と自分の精液が混ざった状態で食す…

想像すると「おえっ！」ってなるんですよね。

食ザーに使った食べ物が嫌いになる可能性もありますよね（笑）

 

何にかけたら、まだ食ザーできるかな？と考えた結果…

…っていう案が浮かびました。

マゾメスの気分が最強に高まった時に、

挑戦しようっかな〜っと思っている自虐女装オナニーの方法です。

 

まとめ：自虐女装オナニーは複数のやり方を組み合わせると興奮＆快感がヤバい

自虐の興奮を味わえる方法を、種類別に紹介しました！

このページで紹介した方法を、あなた好みに複数の種類を組み合わせると、さらに興奮度がヤバいことになります。

 

例えば…

…などなど、好きなように組み合わせることで変態レベルも上がっていきます。

 

余談：女装すると性癖が変化する謎について

普段の生活でボクはどちらかと言うとSなんですが、女装した時にはドMになるのが不思議です♪

そんな方って多いんじゃないでしょうか？

女装するとドMになってしまう自分が謎であり、おもしろいな〜なんて、この記事を書きながら思っちゃいました（笑）